Помощь психолога при развитии невротических состояний.
Неврозы, являющиеся одним из видов психических расстройств, стали довольно распространенным явлением в наше время. Изматывающий темп современной жизни и частые стрессовые состояния – все это не может не отражаться на психологическом состоянии человека, существующего в таких условиях.
На душевное состояние человека могут оказывать серьезное влияние различные факторы и ситуации, с которыми он сталкивается в своей повседневной жизни. Так, человек может сильно расстроиться из–за ссоры с близким человеком или конфликтной ситуации на работе, его может выбить из колеи стояние в дорожных пробках или хамское поведение окружающих его людей. Возникая раз за разом, такие ситуации начинают вызывать постоянные душевные переживания, становятся причиной эмоционального напряжения и внутренних конфликтов. Нередко, печальным итогом таких ситуаций становятся депрессивные состояния, фобии и другие виды психических расстройств.
Наиболее характерными признаками того, что человеку следует всерьез задуматься о посещении психологической консультации, являются: постоянное плохое настроение и чувство печали, апатия, чрезмерная раздражительность, беспричинные тревоги и страхи, неуверенность в собственном будущем и осознание себя малопривлекательным человеком. Во многих из таких случаев, человеку необходима психотерапия, способная эффективно справиться с душевными проблемами и их последствиями.
Квалифицированный специалист-психолог способен точно определить причины, вызвавшие психическое расстройство у человека, и подобрать методики для проведения корректирующей терапии. Кроме этого, психолог может точно определить вид психического расстройства, будь это – депрессия, фобия темноты или замкнутых пространств, неврастения или истерический невроз. Точное диагностирование, в таких случаях, это – залог эффективности последующей терапии. Современная психиатрия располагает разнообразными методиками, способными эффективно справляться с различными видами психических расстройств. К таким методикам, в частности, относятся нейро-лингвистическое программирование и различные виды гипноза. Такие методики, если их использует квалифицированный специалист, помогают не только справляться с фобиями, депрессиями и другими видами неврозов, но и способны поднять уровень самооценки человека, сформировать у него уверенность в себе, научить строить долговременные и успешные отношения, проще относиться к проблемам и находить эффективные способы их решения.